................................
Home
................................
Onze Privacy Voorwaarden
................................
Rugklachten
................................
Videos rugklachten
................................
Nekklachten
  Nek-Check
  NekSterk Programma
  Soorten nekklachten
  Opbouw nek
  Oorzaken
  Tips bij nekklachten
  Oefeningen nekklachten
  Misverstanden
  Hulpmiddelen
................................
Fysiotherapie
................................
Fysiofitness
................................
Medewerkers
................................
Bedrijvenservice
................................
Contact
................................

 
 
 

     
050-3134636

       
           
          Soorten nekklachten  
   
 
 
 

Hernia, pijn met uitstraling naar je arm, middenrugpijn, ribpijn, ribblokkade, tinteling in de arm en vingers, hoofdpijn, schouderpijn. Dit zijn allemaal klachten die voort kunnen komen uit je nek. Vaak kun je nekklachten wel onderverdelen in drie subgroepen.

1) Overbelasting

Veel nekklachten ontstaan door langdurig in een houding te zitten die belastend is voor je nek. Wij zien het vaak bij gebruikers van computers, tablets, laptops, mobieltjes en e-readers. Maar ook mensen die lang onafgebroken een boek lezen. Of studenten die lange dagen maken bij het studeren of het schrijven van hun scriptie. Ook wie bij lange autoritten onafgebroken ingespannen achter het stuur zit, kan deze nekklachten krijgen.
Dit soort nekklachten door overbelasting gaan meestal niet dag en nacht door. Door te ontspannen wordt de pijn minder.

Door onze NEKFYSIOTHERAPIE verminderen we je klachten en eventuele stijfheid van je nek. En - nog belangrijker - leer je hoe je door een andere houding dit soort nekklachten kunt voorkomen.

2) Slijtage / Artrose

Negentig procent van alle mensen boven de vijftig heeft enigerlei vorm van slijtage aan de nek. De tussenwervelschijven gaan slinken. En de kracht van de nek- en schouderspieren vermindert. De meeste mensen merken daar overigens niets van. Maar bij een gedeelte van de mensen met slijtage aan hun nek leidt dit tot klachten. Ze kunnen bijvoorbeeld niet goed meer achterom kijken, op de fiets of in de auto. Ze hebben regelmatig een pijnlijke en stijve nek. Het ontbreken van een goede (lees)bril kan het probleem verergeren. Soms komt er ook hoofdpijn bij kijken en tintelingen of een prikkelend gevoel in de armen en schouders.

Deze klachten lijken vaak dag en nacht door te gaan. In de rustsituatie
verdwijnen de klachten en de stijfheid niet echt. Sommigen proberen een speciaal nekkussen om met minder pijn te kunnen slapen.

Met onze NEKFYSIOTHERAPIE kunnen
wij er voor zorgen dat je minder klachten hebt in je dagelijks leven.

3) Whiplash

Een whiplash *) ontstaat wanneer de nek een klap te verduren krijgt. Bijvoorbeeld door een auto-ongeluk, tijdens het sporten, bij een valpartij op het ijs, of bij een mislukte duik in het water. Vaak lijkt er – na de eerste schok – niet zo veel aan de hand te zijn. Maar na één of twee dagen beginnen vaak de klachten. Stijfheid, nekpijn, hoofdpijn, concentratie, tintelingen of uitstraling naar de schouders-armen. Soms kun het gevoel hebben dat je je hoofd haast niet meer op kunt tillen.

Met onze NEKFYSIOTHERAPIE kunnen
wij er voor zorgen dat je minder klachten hebt in je dagelijks leven.

 
       
  FysioHereweg 
Hereweg 8,  9724 AB Groningen
Tel 050-3134636
   
      (c) 2002-2019 FysioHereweg, Groningen NL | Colofon